انت الان تتصفح قسم

صحة وحياة

هذه الأطعمة لتعزيز المناعة ضد تقلبات الطقس

يعتبر تقلب الأحوال الجوية، خاصة مع تغير الفصول سبباً في الإصابة بالعديد من الأمراض كنزلات البرد، حيث يفشل الجسم في التكيف مع التغيرات في درجة الحرارة مما يجعله ضعيفاً وأكثر عرضة للعدوى البكتيرية. فإذا كنت ممن يعانون من الإصابة…

وصفة طبيعيه للتخلص من حصى المرارة فى يوم واحد

بالطبع ان الكثير من الاشخاص يعانون بشدة من آلام الحصى التى تتجمع فى الكلى والمرارة نتيجة لاسباب عدة من اهمها تلوث المياة والاطعمة التى نتناولها وتسبب لهم ألما شديد جدا لا يمكن تحمله ويزور الطبيب ليتتبع الحصى ومروره وياخذ الكثير من الادوية…

عادات خطرة أثناء الدوام الوظيفي

أنت تجهل أن الأشياء التي تقوم بها يومياً يمكنها أن تدمر كفايتك ورفاهيتك في العمل. جميعنا نتمتع بعادات سيئة تضرّ بنا، لذلك نذكر لك 6 عادات تقوم بها خلال الدوام الوظيفي من شأنها أن تؤثر سلباً على صحتك بحسب ما يشير موقع Cosmopolitan.Fr:…

ما هي العادات السيّئة التي تؤدي إلى ضعف النظر؟

كشفت دراسة حديثة أنّ الأضرار التي كان يُحذّرنا منها أهلنا والناجمة عن مُشاهدة التلفزيون لساعاتٍ طويلة أو ارتداء النظارات الخاصة بأحدٍ آخر، كلّها مجرد شائعاتٍ لا تمت إلى الواقع بصلة. إذّ توصلت التجارب التي أجراها مركزOptegra Eye Sciences…

3 حقائق مهمة ومفيدة عن العصائر

قام العلماء بمجموعة من الأبحاث حول عدة أنواع من العصائر بهدف معرفة فائدة وتأثير كل منها على الجسم البشري. وكانت نتائج الأبحاث كالتالي: 1.عصير المانجو يقي من السمنة: درست مجموعة من العلماء البرازيليين عصير المانجو عن طريق إجراء…